Un accompagnement sur-mesure pour avancer avec clarté et confiance
Coaching individuel
Mon accompagnement en coaching professionnel est pensé pour s’adapter à votre rythme, vos enjeux et vos priorités.
Comment ça se passe ?
Séances individuelles : 1h30 environ, en visio ou en présentiel (selon votre localisation), sur une durée définie ensemble (maximum 10 séances).
Une première séance offerte : pour faire le point sur votre situation, clarifier vos besoins et voir si le coaching est la bonne démarche.
Des outils concrets : exercices, supports de réflexion, mises en situation… pour transformer vos prises de conscience en actions.
Un document final : une feuille de route récapitulative, pour rester autonome après le coaching.
Modalités pratiques
- Accompagnements en présentiel (Rochefort) et/ou à distance
- Des horaires flexibles
- Modalités définies après un premier échange exploratoire gratuit
Pourquoi travailler avec moi ?
Je suis coach professionnelle certifiée RNCP et j’ai exercé plus de 20 ans comme manager au sein d’organisations publiques complexes.
J’ai moi-même traversé le brouillard, le burn-out et la perte de sens, j’ai développé une capacité à décrypter les systèmes. Mon expertise me permet de comprendre vos réalités professionnelles sans discours théorique ni solutions hors-sol.
Mon approche est résolument terre à terre et sur-mesure: pas d’ésotérisme, mais du questionnement et de l’expérimentation concrète. Je vous propose un espace de parole bienveillant, sans jugement, ni langue de bois. J’ai à cœur de poser les questions qui font réfléchir et de dire clairement les choses. Je suis aussi pour l’expérimentation car la clarté vient en faisant, pas après pas. A la fin de chaque séance, vous repartez avec au moins une action ou un exercice à réaliser.
J’ai obtenu ma certification de coach professionnelle RNCP à l’Institut International de Coaching, avec une spécialisation Wellness (santé et bien être, prévention des risques psycho-sociaux, du burn-out et du stress). Je travaille dans un cadre déontologique rigoureux et en toute confidentialité.
